¾È³çÇϼ¼¿ä!
 
´º¿å ¸ÇÇÏź Á¶¾ØÀÇ ÀÛÀº ºÎ¾ý¿¡¼
 
¿ä¸® Á¶¸® ¿Ô´Ù °¬´Ù À̸®Àú¸®
 
À½½Ä ¸¸µé¸é¼ »çÁø Âï¾î´ë°í
 
ÃÖ´ëÇÑ ÀÚ¿¬±¤ÀÌ µé¾î¿À±â¸¦ ¸ñÀÌ ºüÁö°Ô ±â´Ù¸®¸ç
ºûÀÌ µé¾î¿À´Â â¹®¸¸ °ñ¶ó ´Ù´Ï¸ç 
¾î¸Ó´Ôµé²² µå¸± ·¹¼ÇÇ »çÁø Âï¾î ´ë´À¶ó ¶¡ÀÌ »ßÁú »ßÁú È긮°í ÀÖ´Â
Á¶¾Ø
 
 ¾î¸Ó´Ôµé²² Ç㸮 ±ÁÇô Á¤ÁßÈ÷ ÀÎ»ç µå¸³´Ï´Ù.
 
Áö³ ÇÑÁÖ µ¿¾È ¾î¸Ó´Ôµé ¸ðµÎ ¾È³çÇϼ̱¸¿ä?
 
 
Àú´Â ¿äÁòµé¾î ´õ¿íÀÌ Å« À¯¸®Ã¢ÀÌ ÀÖ´Â Áý¿¡ »ê´Ù¸é ¾ó¸¶³ª ÁÁÀ»±î?
 
¿Â Áý¾È Àüü¿¡ ¹àÀº ÇÞ»ìÀÌ °¡µæ µé¾î¿À¸é
À½½Ä µé°í ÀÌ·¸°Ô ¸Ó¸®¿¡ ²É ²ÈÀº »ç¶÷ ó·³ ¹æ¹æ°Å¸®°í À̸® Àú¸® ¶Ù¾î ´Ù´ÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ°í
¾Æ¹«¸® ºñ°¡ ¿À´Â ¾îµÎ¿î ³¯ÀÌ¶óµµ »ó´çÈ÷ ¹à¾Æ »çÁøÀÌ Àß ³ª¿ÃÅÙµ¥...ÇÏ´Â »ý°¢ ¸¹ÀÌ ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä.
 
 
¿À´ÃÀº Çѱ¹ÀÇ ¸íÀý Ãß¼®Àä.
 
ŸÇâ¿¡ »ì°í ÀÖ´Ùº¸´Ï Çѱ¹¸íÀýÀÌ ´Ù°¡¿Íµµ
¾Æ.. Ãß¼®Àΰ¡ º¸´Ù, ¾Æ ¼³Àΰ¡ º¸´Ù ÇÏ°í ±×³É Áö³ª´Â ¶§°¡ ´õ ¸¹Àº °Í °°¾Æ¿ä.
 
¾î¶»°Ô ¾î¸Ó´ÔµéÀº ¸ðµÎ Ãß¼® Àß ¼¼¼Ì´ÂÁö¿ä?
 
¼ÛÆíÀº µå¼Ì±¸¿ä?
 
ÀÌ°÷ ¹Ì±¹¿¡ Ä£Á¤°ú ½Ã´ì °¡Á·µé ´Ù ¸ð¿© »ì°í °è½Å ºÐµéÀº
Áý¾È ½Ã²ø¹÷ÀûÇÏ°Ô ¿Â °® ½Ä±¸ ´Ù ¸ð¿©¼
ÇÔ²² ¹äµµ ¸Ô°í ¼ÛÆíµµ ¸Ô°í ÇϽô ±×·± ¸ð½À »ý°¢Çϸé
Àúµµ ¶Ç Çѱ¹¿¡ °¡¼ ¾ö¸¶°¡ ¸¸µé¾î ÁÖ´Â ¹ä ¸Ô°í ½Í´Ù ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ ±¼¶Ò°°¾Æ¿ä.
 
ÇϾÆ~
 
ÀÚ, ±×°Ç ±×·¸°í
 
 
¿À´Ã ¼Ò°³ÇØ µå¸± Ä÷³Àº
½º¹«µð ½Ã¸®Áî·Î ¿«¾î º¼±îÇϴµ¥¿ä.
 
±Û·»°ú ÀúÈñ °¡Á· ¸ðµÎ°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ·¹¼ÇÇ Áß 5¼¸°¡Áö¸¸ ¿ì¼± ¼Ò°³ ÇØ µå¸®·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
 
 
±×·±µ¥ ÀÌ ½º¹«µð ·¹¼ÇÇ¿¡ ÇÑ°¡Áö ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾î¿ä.
 
 
ÀåÁ¡À̶ó¸é:  ¿Â °¡Á· ¸ðµÎ »ý¾ß並 ÃÖ´ëÇÑ ½Å¼±ÇÏ°Ô ¼·Ãë ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
 
´ÜÁ¡À̶ó¸é: ¾óÀ½ÀÌ Àß °¥¸®Áö ¾Ê´Â ¹Í¼±â¶ó¸é ¾Ö²âÀº ºí·»´õ(¹Í¼±â)¸¦ ´Ù ºÎ½¤¹ö¸± ¼öµµ ÀÖ´Ù.
 
 
¶ó´Â Á¡ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡
À̹ø ½º¹«µð ½Ã¸®Áî¿¡ ¼Ò°³µÇ´Â ·¹¼ÇǸ¦
Ȥ½Ã Áý¿¡ °¡Áö°í °è½Ã´Â ÀÏ¹Ý ºí·»´õ·Î ÀÛ¾÷ ÇϽôÙ
 
 
°©ÀÚ±â Ç÷¾ÐÀÌ ÆÄ¹Ù¹Ú ÇÏ°í ³µ¥ ¾øÀÌ ¿À¸£¸ç
 
ÀÌ ¸ð²¿? Á¶¾Ø ´Ï ¶§¹®¿¡ ³» Ç÷¾Ð ¿À¸¥´Ù ¾ÈÄ«³ª? ÇÏ°í
 
ºí·»´õ¸¦ ¹Ú»ì ³¾ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç ²À ¿°µÎ ÇØ Áֽðí¿ä.
 
 
¾î¸Ó´ÔÀÇ ¿À¸¥ Ç÷¾Ð,
Á¦ Ã¥ÀÓÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ºí·»´õ¶ó°í
ÀüÀûÀ¸·Î ¹Í¼±â¿¡°Ô ±× È»ìÀ» µ¹¸®°í Àú´Â ÁÙÇà¶û Ä¥±îÇÕ´Ï´ç..
 
 
 
»ç½Ç À̹ø ½º¹«µð ·¹¼ÇǵéÀº
±Û·»¿¡°Ô ¾î¶»°Ô Çϸé
³ìȲ»ö ä¼Ò¸¦ Âî°Å³ª ±Á°Å³ª ÇÏ´Â Á¶¸®¹ý ¿Ü¿¡  
 Á» ´õ »ýÀ¸·Î ¸ÔÀÏ ¼ö ¹æ¹ýÀÌ ¾øÀ»±î »ý°¢ÇÏ´Ù
 
±×·¡, ¾ÆÀÌµé ¸ðµÎ ´Ù
ºÎµå·¯¿î ¿ä°ÅÆ®µµ ÁÁ¾ÆÇÏ°í
¾ÆÀ̽ºÅ©¸²µµ ÁÁ¾ÆÇÏ°í
½º¹«µðµµ ÁÁ¾ÆÇÏ°í ÇÏ´Ï
 
"½º¹«µð, ¹Ù·Î À̰žß" ÇÏ°í
 
½º¹«µð·Î ¸¸µé¸é
½º¹«µð·Î ¸Ô¾îµµ µÇ°í
¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À¸·Î ¸¸µé¾îµµ µÇ°í ÇÏ´Ï Àϼ®ÀÌÁ¶°¡ µÉ °Å¾ß ÇÏ´Â »ý°¢À¸·Î
¸¸µé°Ô µÇ¾ú¾î¿ä.
 
±×¸®°í ±Û·»¿¡°Ô ½Ãµµ ÇØ º¸°í ±Û·»ÀÌ Àß ¸Ô¾îÁÖ´Ù º¸´Ï
ºÐ¸í ´Ù¸¥ ¾ÆÀ̵鵵 Àß ¸ÔÀ» °Å¶ó´Â »ý°¢¿¡
ÀÌ·¸°Ô Ä÷³À¸·Î ¿Å±â°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
 
 
±×·±µ¥ ¼¶À¯¼Ò ÇÔÀ¯·®ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÄÉÀÏÀ̳ª Äݶóµå ±×¸°À» ³Ö°í
¾óÀ½À» ³Ö¾î
 ½º¹«µð¸¦ ¸¸µé´Ù º¸´Ï
ÀÌ°ÅÀÌ  ÀÌ°ÅÀÌ
Áý¿¡ ÀÖ´Â ¿Ø¸¸ÇÑ ºí·»´õ·Î´Â
½É°¢ÇÑ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù ½Í¾ú¾î¿ä.
 
±×¸®°í Àúµµ ¿À´Ã ¾Æħ ½Å¶ûÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹ÎÆ® ÃÊÄÚĨ ½º¹«µð ¸¸µé¸ç
 
A...she ~~~ ´Ù ºÎ½¤¹ö·Á
 
Çϸé¼
 
¸ðÅÍ ¼Ò¸®¸¸ ³ª°í À®À®´ë´Â ¹Í¼±â¸¦ ºÑÀâ°í (¿¹Àü ·¹½ºÅä¶û¿¡¼ ÀÏÇÒ ¶§ ó·³)
 
¾ÕµÚ·Î ¸¶±¸ Èçµé¸ç ¾È¿¡ ³»¿ë¹° ¼¯ÀÌ°Ô µµ¿Í Áָ鼠
 
³» Wish List # 1 "ºñŸ¹Í½º"¾ß.. ¶ó°í Å« ¼Ò¸®·Î ºÎ¾ý¿¡¼ ¶°µé°í È¥ÀÚ Åõ´ú Åõ´ú ´ò¾ú¾î¿ä. ¤»¤»
 
¿ö³« À½½Ä ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µé À½½Ä ±â±¸°¡ ¾î¼³× Àú¼³× ÇÑ´Ù°í´Â ÇÏÁö¸¸
Á¤¸» ÀÌ ½º¹«µð ·¹¼ÇÇ¾ß ¸»·Î
¾óÀ½ÀÌ ¾ÆÁÖ ¾ÆÁÖ Àß °¥¸®´Â ÆÄ¿öÇ®ÇÑ ¹Í¼±â°¡ ÀÖ´Ù¸é
Á¤¸» ³Ê¹« ÁÁÀ» °Í °°´Ù´Â »ý°¢À» ÇØ º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
 
Á¦ ¹Í¼±â´Â ÁÁ±â´Â Çѵ¥ ³Ê¹« ¹«°Ì°í
¶Ç ¾Ä±â°¡ ³Ê¹« ºÒÆíÇؼ
ÆòÁ¤ 10Á¡ ¸¸Á¡¿¡ 2Á¡µµ Áֱ⠾ȱî¿î ¹Í¼±â¸¦ °¡Áö°í Àְŵç¿ä. T_T
 
 
 
 
¾î¶µç Àúµµ ÀÌ·¸°Ô ½º¹«µð ¸¸µé´Ù ¶ËÁÙÀÌ Å¸´Âµ¥
¾î¸Ó´Ôµéµµ Áý¿¡¼ ÀÏ¹Ý ¹Í¼±â·Î
À̹ø ½º¹«µð ·¹¼ÇÇ ¸¸µå½Ã´Ù Çà¿©³ª Àú ó·³
¾Æ.. ¸ð¾ß ¾ÈÇØ, ¾ÈÇØ ÇÏ½Ç±î ½Í¾î
¹Ì¸® ¾çÇØ ±¸Çϸç
À̹ø ·¹¼ÇÇ ¿ÀÇÂÇÕ´Ï´ç!
 
 
±×·³ »ç¼³Àº ¿©±â¼ ±×Ä¡°í
 
¾î¶»°Ôµç ¾óÀ½¸¸ °¥¸®¸é ÃÖ´ëÇÑ Á¶¾ØÀÇ ½º¹«µð ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù¶ó°í
ÃÖ¸éÀ» °É¾îº¸½Ã±¸¿ä.
 
 
¾È°¥¸°´Ù ½ÍÀ¸¸é ¾ÈÀÇ ³»¿ë¹°ÀÌ Àß ¼¯ÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï
¹Í¼±â¸¦ ¾ç¼ÕÀ¸·Î Àß Àâ°í
º¹±Ù¿¡ Èû µü Áֽðí
¾çÂÊ ¾î±ú¿Í »ïµÎ¹Ú±Ù¿¡ ÃÖ´ëÇÑ ¾Ç¹Ú°¨ÀÌ ¿Àµµ·Ï Èû Áà¼
¸¶±¸ ¸¶±¸ µ¹°í ÀÖ´Â ¹Í¼±â¸¦ Èçµé¸ç
 
ºí·»´õ¿Í ¾î¸Ó´ÔÀÇ ²ö±â¿ÍÀÇ ÇÑÆÇ ½ÂºÎ
¹Í¼±â°¡ À̱â³Ä ³»°¡ À̱â³ÄÀÇ ½ÂºÎ¿¡¼
²À ½Â¸®ÇϽñ⸦ ¹Ù¶ó¸ç
Á¶¾Ø ¸¾ ´ë·Î °Ç° ½º¹«µð ½Ã¸®Áî ¿©±â¼ ½ÃÀÛÇÏ곘½À´Ï´Ù.
 
µÎµÕ~~
 
 
Á¦ 1 ź
 
ÀÌ ·¹¼ÇÇ´Â ¿Ü±¹ÀÎ ½Å¶ûÀÎ ÀúÈñ ³²ÆíÀÌ
¿À¿ì~ ÁÁÀºµ¥, ¾î¶² Àç·á°¡ µé¾î°£°Å¾ß ¶ó°í
¸¶±¸ ¹°¾îº¸´Â ½Å¶ûÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½º¹«µðÀÓµÂ
 
¹ÎÆ® ÃÊÄÚ·¿À» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ºÐ ¶Ç´Â ¾ÆÀ̶ó¸é
±×¸®°í ¿Ü±¹ÀÎ ½Å¶û
¶Ç´Â ÀÔ¸ÀÀÌ »ì¦ °í±Þ½º·´´Ù°í ÀÚĪ »ý°¢ÀÌ µÇ½Ã´Â
 
³ ¿ì¿ÍÇÑ ¿©ÀÚ/³²ÀÚ¾ß ¶ó°í »ý°¢ÇÏ°í °è½Ã´Â ºÐµé²²
Çѹø ¸¸µé¾î Á־½Ã°í
Two Thumbs Up ¹Þ¾Æ º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
 
 
±×·³, Àç·á:
 
ÄÉÀÏ °¡¿îµ¥ Áú±ä ¼¶À¯Áٱ⠻©°í ÀÙÆĸ®¸¸ Àß¶ó¼ ²Ù¿í 1ÄÅ
¾Æº¸Ä«µµ 1/2°³
Àß ÀÍÀº ¹Ù³ª³ª 2°³
¾óÀ½ 4ÄÅ
ÀúÁö¹æ ¿ä°ÅÆ® 4 Tbs
¾óÀ½¹° 1/4ÄÅ
¹ÎÆ® 4ÁÙ±â (ÀÙÆĸ®¸¸)
 
¸ÞÀÌÇà ½Ã·´ 1 Tbs --> ´ã¹é ÀºÀºÇÏ°Ô
       4 Tbs --> ¸ÀÀÖ°Ô
        6 Tbs---> ¿À~¿¹!
 
½Å¼±ÇÑ ÄÉÀÏÀº ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î
Âù¹°¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ´ã±¸¾ú´Ù Áٱ⠻©°í
ÀÙÆĸ®¸¸ À߶ó Áغñ ÇØ Áֽñ¸¿ä.
 
ÀÙÆĸ®¸¦ ²Ù¿í ²Ù¿í ´·¯¼ °è·®ÄÅÀ¸·Î ÇÑÄÅ ¸¸µé¾î Áغñ ÇØ Áֽðø
 
¹Ù³ª³ª¶û ¾Æº¸Ä«µµ, ½Ã·´, ¿ä°ÅÆ® ´Ù ³Ö¾î Áֽðø
 
¾óÀ½°ú ¾óÀ½¹° ³Ö¾î Áֽðø
¸¶±¸ ¸¶±¸ µ¹·Á ÁÖ¼¼¿ä.
 
À̶§ ¹Ù´Ú¿¡ ÀÖ´Â Àç·á°¡ ¾Èµ¹¾Æ°¡°í ¸ðÅ丸 µ¹¾Æ°£´Ù ÇϽøé
¿À¸¥¼ÕÀº ¹Í¼±â À§¸¦ ÀâÀ¸½Ã°í
¿Þ¼ÕÀº ¹Ùµð Àüü¸¦ ÀâÀ¸½Å ÈÄ
»çÁ¤¾øÀÌ ¹Í¼±â ¾È¿¡ ³»¿ë¹°ÀÌ ¼·Î ¼¯ÀÌ µµ·Ï
¸¶±¸ ¸¶±¸ Èçµé¾î ÁÖ¼¼¿ä T_T
 
(ÁÖÀÇ: ¿·¿¡ ÀÖ´ø ¾ÆÀÌ°¡ º¸¸é "¾ö¸¶ ¸ðÇØ" ȳµ¾î" ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¾ö¸¶ È ¾È³µ´Ù°í ¹Ì¸® °æ°í ÇØ Áֽðø~~)
 
ÈÄ·¹½¬ ¹ÎÆ®µµ ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î ¹°¿¡ ´ã±¸¾ú´Ù
ÀÙÆĸ®¸¸ À߶ó Áغñ ÇÑ °ÍÀ»
 
¸¸µé¾ú´ø ½º¹«µð¿¡ ÀÜ¶à ³Ö°í
 
 
´Ù½Ã Çѹø µ¹·Á Áֽøé ÀÌ·¸°Ô µË´Ï´Ù.
 
±×·³, Å×½ºÆ® ÇØ º¸½Ã°í
 
Á» ´õ ´Ü°Ô ÇÊ¿äÇÏ´Ù ÇÏ½Ã¸é ¸ÞÀÌÇà ½Ã·´ ¶Ç´Â ²Ü ³Ö¾î ¼¯¾î Áֽðí¿ä.
 
ÁغñµÈ ÃÊÄÚ·¿ Ĩµµ ÇÑ ÁÖ¸Ô ¿õÅ Áý¾î ³Ö¾î¼ ÈÝ~ °¥¾Æ Áֽøé
 
ÀÌ·¸°Ô µÇ°Î½À´Ï´Ù.
 
¿ìÂ¥¿ä? Çâ±ßÇÑ ¹ÎÆ® ³¿»õ ³ª´Â °Í °°Àº°¨À¯?
 
 
ÄÉÀϵµ µë»Ò µé¾î°¡ ¹«±âÁú, ¼¶À¯¼Ò, »§»§ÇÏ°í
¾Æº¸Ä«µµµµ µé¾î°¡ ºÒÆ÷È Áö¹æ»êµµ µé¾î°¡°í
¹Ù³ª³ª µé¾î°¡ Æ÷Ÿ½Ã¿ò¿¡
Ç×»êÈ ¹× ¹«µå¿¡µµ ÁÁÀº ÃÊÄÚ·¿
±×¸®°í ÀúÁö¹æ ¿ä°ÅÆ® µé¾î°¡ ´Ü¹éÁú±îÁ¤
 
½º¹«µð¸¸ ¸Ô¾îµµ Çѳ¢ ³¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â
 
½Ä»ç´ë¿ë º¯ºñ¿© ¾È³ç, ¼ÓÆíÇÑ ½º¹«µð ¸ÀÀÖ´Â ½º¹«µð°¡ µÇ°Î½À´Ï´Ù.
 
 
¼Ò°³ ÇÏ·¯ °©´Ï´Ù¿ä.
À§¿¡ »çÁø ´·¯°¡ ´ÙÀ½ Ä÷³À¸·Î ¿À¼Å¶ó.
 
±×·³, ´ÙÀ½Àå¿¡¼ ºÆ¿ï²²¿¡.
 
Á¶¾Ø µå¸®°í °©´Ï´õ~
¿©±â Áö³ Çѱ¹ÆÇ ¿©¼ºÁ¶¼±¿¡ ½Ç·È´ø Á¦ Ä÷³ÀÔ´Ï´õ.
±Û¾¾°¡ À۾ư¡ ÀбⰡ Á¶±Ý ºÒÆíÇÏÁö¸¸¼µµ ¾î¸Ó´Ôµé°ú ÇÔ²² Çմϵ¥ÀÌ~
  |